みどりさわやかマラソンに出られたみなさま、お疲れ様でした！ 結果はどうだったのか、とても気になってます さて、４月もあと１日 昨年は５００弱走った４月でしたが、今年は前半全くダメで、 １５日の伊達ハーフ前までで１００キロにも満たない走行距離・…

４月前半、あまりにも練習していないため、走行距離がのびていません。 走れるときに走らないと・・・ということで、２日連続のロングをやりました。 昨日は一人で朝５時からの３６キロ走。 久しぶりだったのできつかった・・・精神的に しかも、練習不足で…

仕事にやられまくり、練習がほとんどできない日々が続いています・・・ でも、それも気持ちの問題だということもわかっている・・・ そんな中、伊達ハーフを走ってきました。 昨日は職場の歓迎会で家についたのは午前０時半・・・ 練習もほとんどしてないし…