雨の確率0%なのに、雨がちょっとふりました 参加者は、 きんちゃん、こーじさん、なおちゃん、ミキティ、優、さとみちゃん、みほこさん、かずちゃん、ゆかさん、さのちゅう、かまちゃん、チダケンさん、しばさん、クロさん、フミさん、まなぶん、げんさん、…

朝はいい天気だったけど、夜は予報通りの雨… 今日こそ誰も来ないと思ったけど、5人も集まりましたよ^_^ 参加者は、 ミサ、フミさん、みほこさん、ねこさん、わたし こんな雨なのに、みんなよく来ましたね～ 雨降ってたので動的ストレッチやラダーはせず、い…

4月16日(日)の伊達ハーフマラソンに、チームメンバーがたくさん出場しました！ ちょっと風が強かったですが、伊達ハーフにしては珍しく気温が高い一日になり、結構暑さにやられた人もいたようでした 私は全く暑さは感じませんでしたがσ(^_^;) 以下、チームメ…

丘珠空港緑地は地区が３つかな？ありますが、初めての人もいるのに、私がちゃんと伝えなかったために迷子続出！！ ごめんなさいσ(^_^;) 丘珠空港緑地の、北西地区？かな つどーむの横を北に向かってさらに800m行ったところの右側です！ 気温が低いことと風が…

昨日の練習会は、私が参加できなかったのでミサに任せました 全国的には災害レベルの荒天 でも夜には雨は止むとの予報だったので、そのままほっときました笑 練習会は無事に雨に当たらずだったようですが、ミサはそれを自分の手柄にしたいようです笑 ってこ…

この日は突然冬に戻りました 日中はびっくりするくらいの猛吹雪にもなり、江別はうっすらと雪景色になるほどの状況でした～ 予報的にも外練習は無理と判断し、つどーむに変更して練習会を行いました せっかく飛烏山はじまったのに… 参加者は、 若様、かずち…

火曜日の話です 報告遅くなりました 日中は10mを越す強風 そして夜は雨予報… でも、まあ、走れましたよ笑 参加者は、けーすけ、フミさん、カマちゃん、まきちゃん、さのちゅう、きむにぃ、きんちゃん、マサコさん、ミサ、クロさん、わたし それに、練習会初…

残りは2km弱 私は脚がもうだめなのに、周りがザワザワと煽ってきます…笑 しかたないから、最後の力を振り絞って、ゴール前ダッシュ！ 当然優勝しました笑 キツかったけど、いい練習になりました！ みなさん、お疲れ様でした！

先行グループにほとんど会わなかったから、あれ？と思ってたら、みんな、違うルート通っちゃったみたいでした わかりにくいところあったんで、今度はみんなで通ってみたいと思います そうこうしているうちに、続々とゴールです！ 今日一番集まった瞬間ですの…

先週の73kmに続いて、今度は最大51kmのロング企画！ 昨年初挑戦の試みでしたが、今年も同じパターンでやってみました！ コースは3種類(31km、36km、51km)あるけど、今回36kmはだれも選ばなかったので、31km組と51km組 それを設定ペースごとに分け、残り約10k…

3日前の練習会報告… いまごろすみません… 来週からは飛烏山公園が使えそうなので、つどーむ練習会は最後の予定です 参加者は、かとーくん、クロさん、けーすけ、ゆかさん、なっちゃん、ミサ、ヒデさん、ソネさん、マサカズさん、しばさん、かずくん、Ｏ崎さ…

少し行ったら追分通りの曲がり角 本日最後の追分ダッシュ！…と思ってたら、突然エネルギーが切れて、やばい状態に… 追分通りにはみんなに先に行ってもらい、私は近くのセイコーマートに避難 おにぎりとか食べて復活し、そこから必死で追いかけました しかし…

みんなで走れるよう、行きよりはペース遅めに あさりセブンで5回目の休憩 桑園から走った人は、ここで42km フルマラソンです！ げんさん、きんちゃん、ミサはここで離脱！ おなか壊したり脚痛かったり…無理は禁物ですね 途中で釣り帰りのおさくん登場！ ぷに…

桑園たまゆラン小樽駅往復73km 4月2日(日)やっとブログにしました サロマ出る方のための企画 去年に続いて2回目です！ AM6:00桑園たまゆら駐車場集合 集合したのは、 けーすけ、若様、たきさん、ごりっちょ、キング、カフカさん、アドさん、カナリヤさん、あ…