雨だし寒い！ 8月とは思えませんが、練習会は予定通りσ(^_^;) 参加者は、やまぽん、ミサ、ともちゃん、フミヤ、私の5人 あ、だから雨か…笑 アップ5周(3.5km)23分42秒 ともちゃんは25分弱で走り、やまぽんからの野菜詰め合わせと私からのどら焼き持って帰りま…