今日はつどーむで最終刺激走６０００mを行いました。 設定は㌔３分２５秒・・・ アップ１５周のあと、自信はないけど気合いを入れてスタート！ ２０分２６秒でゴール！ ぎりぎりセーフ その後、ダウン１５周行いましたが、体がとても軽い！ （おなかがすきす…