けんちゃん ハーフの部 1時間14分07秒 優勝 怪我が完治せず、本調子じゃない中でもこの結果 さすがです！

今日は10:00から飛烏山公園で12000mPRを行いました。 参加者は、ドラさん、あみやさん、Mr.サブスリーさん、りえさん、石○さん、OSAくん、kokoさん、茂さん、父ちゃん、HYR-Tさん、私の11名 アップ5周(3.5km）は20分54秒 やっぱり、昼間はペースが速めになり…