ピンネシリのダメージが残る中、疲れた体にむち打って練習会に参加しました 参加者は、ドラさん、あみやさん、りえさん、石○さん、ホリケンくん、私 ゲスト W谷さん、千○さん、私の同僚のe-kamoさん NR組 YMDさん、西OKさん、Y内さん、ゆーきくん アップ5周(…