１７日日曜日に練習会を行いました。 13:00からの一般利用に合わせ、12:30集合です。 私は、11:00からのスピード練習時間に合わせ、北極星練習会に混ぜて頂きました。 チーム練習はホリケンに任せました。 基本メニューは20000m+3000m チーム外の方も含め、…