撃沈


 5㌔    17分35秒
10㌔    35分19秒(17分44秒)
15㌔    54分30秒(19分11秒)
20㌔ 1時間13分37秒(19分07秒)
ゴール 1時間17分40秒(4分03秒)

昨年の同大会より3分近い遅れ

スタート直後から足が棒のように重く
体のキレも悪く
まったくついて行くことができませんでした
後半は、感覚的にはジョグみたいな感じまで落ちました

久しぶりの大撃沈・・といっても、これが自分の実力

かなりへこみましたが、次に向けて気持ちから立て直していきます

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