2015年を振り返って

練習会
2015年も今日で終わり

昨年末の疲労骨折状態から始まり、貧血を経て再び2時間40分を切るという、激動(笑）の2015年ランを、備忘録的に振り返ってみます

出場大会成績とGSK

1月（GSK80キロ）

・疲労骨折で走れない状態から始まった2015年
　練習再開は1月24日。O滝さんがつきあってくれた


2月（GSK314キロ）

・脚の様子見ながらも、2月にしてはけっこうな距離を走った
・宮田さんの東京マラソン応援、第2回ランニング教室と、いろいろあった

3月（GSK330キロ）

22(日)板橋Cityマラソンフル(公認)2時間54分41秒
・復帰レースは、なんとかサブスリーで走れた

4月（GSK427キロ）

20(日)伊達ハーフハーフ1時間18分42秒総合?位40歳代5位
29(水)みどりさわやかマラソン10km36分00秒総合7位36歳以上49歳以下男子4位入賞
・伊達ハーフで現状確認。
・みどりさわやかで、スピードがかなり落ちてることを再認識。

5月（GSK446キロ）

5(月)日刊豊平川ハーフ(公認)1時間20分38秒
17(日)洞爺湖マラソンフル(公認)2時間48分46
23(日)江別野幌マラソンハーフ1時間20分33秒 40歳～49歳以下の部2位
・豊平川ハーフは当然大撃沈
・洞爺湖は2時間50分切りをめざしてなんとか走りきる
・第1回江別野幌マラソン、6周の周回コースと暑さにやられ、ひどい走り

6月（GSK401キロ）

7(日)千歳JALフル2時間46分08秒団体戦優勝
21(日)小樽運河ロードレースハーフ1時間16分44秒総合?位35歳～50歳未満の部4位入賞
29(日)サロマ50km3時間30分23秒総合？位45～54歳の部2位
・千歳JAL団体戦は3回目の優勝にして初の表彰式開催
・小樽運河は、久々にまともに走れた感じがしたけどスピードが全然出ない
・サロマはやっと完走

7月（GSK501キロ）

5(日)ピンネシリ登山30km2時間01分05秒総合3位
・ピンネシリ、なんとか入賞・・・
・この頃から急激にスピードが失われていく

8月（GSK407キロ）

22(土)夕涼み10km37分33秒総合？位35歳以上4位入賞
30(日)北海道マラソンフル(公認)3時間11分37秒
・ニセコでチーム合宿
・夕涼み、信じられないくらい走れず・・・
・道まら、足攣りまくり、久々の大撃沈
・合宿の帰りの車の中で話したことがきっかけで、江別朝練が始まる

9月（GSK326キロ）

6(日)原始林クロカン10キロ36分25秒総合3位40代優勝
20(日)きたひろ駅伝4区3.0キロ10分34秒チーム優勝区間1位
21(月)サーモン駅伝混成A1区3キロ10分18秒チーム部門6位入賞区間部門6位
21(月)サーモン駅伝一般混成4区5.3キロ18分07秒チーム部門優勝区間部門3位
23(水)長沼駅伝2区4.0キロ14分12秒チーム3位区間3位
27(日)オホーツク網走フルDNS
・原始林マラソン、意地で年代別5連覇
・最悪状態の中、なんとか駅伝のりきる
・やっと病院に行き、貧血発覚＆治療開始
・網走、札マラ、北見ハーフの欠場を勧められる

10月（GSK333キロ）

4(日)札幌マラソンハーフ(公認)DNS
11(日)北見ハーフハーフ90分ちょっと
18(日)ししゃも駅伝17.6kmの部(4.4km)14分12秒チーム優勝区間2位
・札まら、涙のDNS
・北見ハーフはこっそりぺーサー
・ししゃも駅伝初優勝！自分も昨年並みに走れた。貧血超回復!?

11月（GSK376キロ）

1(日)フードバレー十勝ハーフ(公認)1時間13分33秒 総合7位35歳以上49歳以下男子3位入賞
3(火)作.AC真駒内マラソンフルDNF
22(日)つくばマラソンフル(公認)2時間38分56秒総合22位40歳代男子4位入賞
・フードバレーは貧血治療開始後初のレース。まさかの73分台で自分が一番ビックリ！
・しかし、二日後のさくまら、k3’50で25kmまでしか持たず、DNF・・・
・福岡資格ないので、代わりに出た4年ぶりのつくばマラソン。まさかの2時間40分切り！

12月（GSK355キロ）

・忘年会とくっつけて、第3回ランニング教室を開催
・毎週のように30kmくらい走れたので、12月初の400km超えかと思ったら、年末になって肋間神経痛？？小樽ランDNFでその後走れず・・・

NSK4297キロ


フードバレーやつくばの後、こんな私に対して、本当に多くの方が快走を喜んでくださいました。
たいした選手でもないのに、ほんと、身に余る光栄です。

2014年、2015年と、2年間の低迷
そろそろ抜け出して、2月の東京マラソンでは自己ベスト出して福岡資格を確実なものにしたいなと思っています


チームのことでいえば、まずメンバーが70名を超えました！
特に積極的に募集とかをしているわけではないのですが、一人、また一人と声をかけてくださり、いつの間にか・・・という感じです。嬉しいことです。

イベント・練習会も大盛況でした
2月と12月にランニング教室
8月にはニセコ合宿
練習会は10人以上がほぼ当たり前になりました
他チームの方が参加してくださったり、合同でやったりと、規模がどんどん拡大しています

それと、朝練が始まりました
水曜日はへち練
火曜、木曜は江別朝練
江別朝練は、12月31日で35回を数えました。そのうち34回走ったななちゃんが、文句なしのチャンピオン！！



駅伝や団体戦は、力を合わせて好成績をおさめました！

☆千歳JAL団体戦…優勝
☆きたひろ駅伝…優勝
☆サーモン駅伝…優勝
☆長沼駅伝…3位
☆ししゃも駅伝…優勝

出場したチーム数も過去最多。みんなで楽しくタスキを繋いで楽しい一日を過ごしました。


個人のレベルも少しずつ上がって来ています。
それを励まし合ったり喜び合ったりできる仲間って、本当にすばらしいですね！



チームの仲間はもちろん、多くの方からのブログやFBへたくさんの励ましのコメントが本当に力になりました！
2016年もどうぞよろしくお願いいたします！

みなさま、よいお年を！！！！