2017-04-10 時差スタート江別たまゆラン その2 練習会 先行グループにほとんど会わなかったから、あれ?と思ってたら、みんな、違うルート通っちゃったみたいでした わかりにくいところあったんで、今度はみんなで通ってみたいと思います そうこうしているうちに、続々とゴールです! 今日一番集まった瞬間ですので、ここで1回集合写真! さて、残り約10kmはみんなでダウンジョグ…といってもぜんぜん脚が動きません しかも、頑張りすぎて最後にふくらはぎも攣ってしまい… 恒例の酪農学園前1.5kmダッシュは、k4'20より上げると脚が攣るので、ぜんぜんダッシュになりませんでした… …つづく