いけてよかった・・・ 朝は雨がふっていましたが、出かける用事もあったので走るなら午後だなと思っていました。 美原大橋コース1周＋飛鳥山7周 飛鳥山では、3000m3分40秒ペース1本と1000m3分25秒1本をやりました。 1000mは3分20秒くらいでいきたかったのに…