最近、急に暑くなったせいなのかどうかわかりませんが、疲れが抜けずに朝起きれません 北海道マラソンに向けて、今月は６００を目安に走るつもりが、これではとても達成できないのでピンチです 体も重く、腹の調子もイマイチ・・・ とりあえず明日は定山渓１…