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空気は完全に冬でした。先週のさよならマラソンとあまり変わらないような？
つくばマラソン
５キロ 19分08秒
１０キロ 38分31秒（19分23秒）
１５キロ 57分48秒（19分17秒）
２０キロ 1時間16分59秒（19分10秒）
３０キロ 1時間55分52秒（19分40秒）
３５キロ 2時間16分47秒（20分54秒）
４０キロ 2時間39分12秒（22分25秒）
１０キロ 38分31秒（19分23秒）
１５キロ 57分48秒（19分17秒）
２０キロ 1時間16分59秒（19分10秒）
中間地点 1時間21分11秒
２５キロ 1時間36分11秒（19分12秒）３０キロ 1時間55分52秒（19分40秒）
３５キロ 2時間16分47秒（20分54秒）
４０キロ 2時間39分12秒（22分25秒）
ゴール 2時間50分36秒（ラスト2.195km 11分24秒!）
３分５０秒ペースをできるだけ維持していこうと思っていたのですが、３分５０秒がやけに速く感じました。
こりゃまずいなと思いながらだったけど、なんとかしばらくはそれでおしていけました。
こりゃまずいなと思いながらだったけど、なんとかしばらくはそれでおしていけました。
２７キロ過ぎくらいで足がピクピクしてきました
なんとかごまかしつつ・・・でももうペースアップは難しそう。一触即発状態です・・・
なんとかごまかしつつ・・・でももうペースアップは難しそう。一触即発状態です・・・
３０キロ過ぎてからは明らかにペースダウンだけど、そこもなんとかがまん
しかし３５キロ過ぎてからは何度も止まりそうになりました。足が全然動きません
しかし３５キロ過ぎてからは何度も止まりそうになりました。足が全然動きません
目標２時間４５分は練習量的にも厳しいなとは思っていたけれど、４８分も越えてしまうとは思っていませんでした・・・情けない
まさに「走った距離は裏切らない」
走った距離通りの結果となってしまいました。
走った距離通りの結果となってしまいました。
来年こそは２時間４５分、いや、４０分切り！！！
