強風ですがかなり気温高めの練習会になりました 参加者は、義◯さん、へちさん、ふたさん、ホリケン、スギさん、クロさん、キム、やまぽん、マキさん、ワキさん、くす◯さん、私 アップ5周(3.5km)21分25秒のあと本練習 本日のメニューは、千歳JAL1週前12000mPR…

風強いから寒いかなと思ったけど、気温高めで問題なし！ JALが近い微妙な時期ですが、練習会行いました(^^) 参加者は、義◯さん、石◯さん、あづちゃん、スギさん、クロさん、ゆーきくん、やまぽん、マキさん、マサミさん、ミサ、りゅうの、私 アップ5周(3.5km…

練習会時間だけ雨予報ということで、結構テンション下がってましたが、結局は全く降らず、しかも走ってる分にはそれほど寒くなく、結果的には練習会日和となりましたー 参加者は、義◯さん、ホリケン、石◯さん、スギさん、マキさん、りゅうの、私 アップ5周(3…

日中は風雨でとても寒かったですが、予報とおり回復し、夜はとても快適でした！ 本日の参加者は、義◯さん、ゆーきくん、クロさん、ヨシカズくん、マキさん、ミサ、ワキさん、アキラくん、私 ゆこさん、途中であらわれ、マイペースジョグがんばってました！ …

【洞爺湖マラソン結果】 ★フルマラソン けんちゃん 2時間37分44秒 わたし 2時間48分46秒 フジくん 2時間49分02秒 やまぽん 2時間56分47秒 自己ベスト、初サブスリー ホリケン 2時間58分49秒 おさくん 2時間58分57秒 自己ベスト、初サブスリー Mr.サブスリー…

洞爺湖3日前最終刺激走6000m 寒いけど、風はそれほどでもなく、最終刺激走日和 参加者は、 上江別Yさん、ホリケン、ゆーきくん、クロさん、ヨシカズくん、マキさん、マサミさん、アキラくん、飛烏山夜練初参加のグリーンさん、私 途中からあみやさん アップ5…

予報通りなので仕方ないですが、思ったほどの雨ではありません 迷わず練習会 だれも来ないかなって思ってたけど、ホリケン、今日誕生日のスギさん、こんな日なのに滝川からM山さん、そして一昨日仲間になったヒロさん、さらに飛烏山練初参加のゆこさんも！ …

これまた今頃ですが、メンバーの結果です 合計で28名ものメンバーが参加しました！ ○ハーフの部 フジくん 1時間18分49秒 ハーフ男子40歳～49歳の部 5位入賞 けんちゃん 1時間19分24秒 わたし 1時間20分38秒 ヨシカズくん 1時間22分15秒 公認ベスト やまぽん …

4月29日に行われたSSCみどりさわやかマラソン ここ数年は、大会名にふさわしい天気に恵まれています 今年は天気がいい上に、気温も高め メンバーからは9名が参加！ 【ハーフ】 けんちゃん 1時間15分34秒 45歳以下男子 2位入賞 るりさん 1時間32分52秒 女子ハ…

洞爺湖マラソン1週前12000m 飛烏山公園8:30集合で行いました 去年のこの日は、飛烏山公園の桜が満開でしたが…今年はとっくに通り過ぎてしまってましたσ(^_^;) 気温が低く、冷たい北風が吹く中でしたが、たくさんの人が集まりました！ 参加者は、あみやさん、…

この日もいつも通り練習会を開催 肌寒いけど風肌寒いけど風は弱く、言い訳できないくらい絶好のコンディションですσ(^_^;) しかし、身体はかなりの疲労感でダル重…(>_<) 参加者は、ホリケン、きかん子さん、クロさん、やまぽん、ヨシカズくん、マキさん、ア…

今日の夜は寒かった(>_<) 風が冷たく、時間とともにどんどん気温が… 久々に吐く息が白くなりました でも、飛烏山公園の桜は満開！ 昼間に見たら最高でしょう(^^) そんな夜、しかもみどりさわやかの次の日ですが、鬼のように練習会は開催しましたσ(^_^;) 参加…